[...] mozesz stac w miescju przez tydzien np zalezy ile pochloniesz. Dlatego CHEAT MEAL nawet 800 kcal pizza to kwestia dwoch treningow silowych albo 1,5 h joggingu. Wypali sie niczym papier a mozg usatyfakcjnowany. Do tego doliczyc efekt terminczy itp :D To tylko moje zdanie !! Nie mam czym poprzec moich teorii .... Zmieniony przez - TheBigBoss w [...]
wiadomo czym bardziej podpilujesz tym lepiej, rybka po jednej ampie pewnie bedzie do wyyebania w UK w punktach wymiany igiel mozna sobie wziac takie pyerdolniki, zayebista sprawa http://news.tictac.org.uk/news/11.2/images/safesnap.jpg
[...] lat 18-25 jest wciąż młodym perspektywicznym piłkarzem. Tu mi się nasuwa komentarz (chyba Szaranowicza) na temat Boguskiego w meczu z San Marino (kto oglądał, może pamięta o czym mówię ). Druga sprawa - w juniorach/trampkarzach/żakach/orlikach bez znajomości jest trudno co kolwiek osiągnąć, przebić się bez znajomości. O ile w młodszych grupach [...]
no dobra ale ja mam tabsy po 200mg wiec ile musze wziasc? Czym sie rozna gr od mg? 1000mg = 1g Zmieniony przez - volter w dniu 2005-10-20 18:25:31 Zmieniony przez - volter w dniu 2005-10-20 18:27:42
a w czym clen ma cię blokować ?? clen ok ale bez diety nic nie osiągniesz to raz a po 2 musisz cisnąć cardio by były dobre efekty, najlepiej z rana przed posilkiem wciagasz swoja dawke clenu czekasz 30 minut i cardio lecisz i tak cisniesz redukcje inaczej clenu niema sensu brać
Witam Znawców działu! dzisiaj leci 22 shot propa ! jeszcze 3 i konczymy przygode az do wrzesnia z saa ! pod koniec nast tygodnia wkleje zdjecia przed i po ale to juz w osobnym dziale do tego przyznaczonym Prosił bym o rozpisanie odbloku ! posiadam clomid tamoxifen i 2 paki pregnylu ! co z czym i kiedy ?
Moze tak bez tych przeklenstw? Chyba dobrze ze czujesz iesnie ktore cwiczysz, nie? No masz racje, pewnie z tego powodu ze dawno nie cwiczyles.. A i nie wiem po co kupiles tak droga lawke do cwiczenia brzucha, za ta cene lepiej mogles kupic czym bys ciwczyl cale cialo..
odzywki to nie saa po którym bez odpowiedniej diety schodzi, wszystko uwarunkowane jest tym jak czym sie odzywiasz i jak cwiczysz Pozdr btw. a jezeli chodzi o cos przed treningowego to xpand powinien byc dobry.
nie poprsotu chciale tak delikatnie... ale widze po waszych opisach ze takie branie nie ma sensu!!!! i nic nim nie osiagne!!! to ile powinienem brac tej deki i z czym ja polaczyc zeby byl ekekt???
Hulk, twój komentarz woła o pomstę do nieba. Proste teksty nie podaje się interpretacji, a zwłaszcza nad…. Za dużo sobie dopisałeś. Nie wiem o czym piszesz. Zapomnijmy o sprawie. TJM. Nie wiem skąd bierzesz informację, ale po to ktoś stworzył PHP, aby usprawnić działanie HTML. Więc błędną jest teoria, że nowa technologia negatywnie [...]
ziomek ktorego masz w avatarze zyje calkowicie bez wegli,przy czym cwiczy na silce i lazi po 10 mil dziennie z 18 kilowa kamizelka na plerach.... ale to juz pewnie wiesz co do 24h i odbudowy glikogenu okej... teraz zalozmy ze chcialbym przebiec 5 maratonow w 5 dni pod rzad,pomijajac wskazniki takie jak upór,wytrenowanie i podatnosc na kontuzje jak [...]
[...] 2.kreatyna jest dobra rano na czczo I przed treningiem ,nie ma znaczenia z czym ja bierzesz ,czy z aminokwasami ,przedtreningowka czy ze spalaczem , nie zapomnij o wodzie ;-) [...]
[...] tematu , jednak sądząc po treści Twoich postów z pytaniami czy tyle i tyle oliwy czy innego źródła tłuszczu masz jeść najlepiej będzie jak zapoznasz się z tym tematem http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html . Musisz wiedzieć co i jak i z czym masz łączyć , jeść . Pozdrawiam
fajna promocja. Ostatnio przegladalem porecze stacjonarne i byly po 239 czy 49 albo 229 cos takiego ostatnio patrze a tu 300zl chociaz na allegro dalej stara cena czym to jest spowodowane???
[...] ten tłuszcz i oponka na bębnie..." ja sie pytalem o to czy czy to przeszkadza przy treningach to mi wszyscy odpiali ze zawiera konserwanty jak sie pozniej spytalem w czym one przeszkadzja nie chodzi mi o zdrowie zaznaczylem to tutaj to juz nikt nic nie napisal na ten temat pozniej ten fragment co Ty napisales jest bez sensu jesli chodzi o [...]
Masło roślinne zamiast Ramy. Czym zastąpić chleb rano, gdy nie mam czasu na przygotowanie innego posiłku ? 20g - 1 kromka Mówiąc proch, miałeś na myśli białko? Jeśli tak, to zmniejszyć dawke czy usunąć z któregoś posiłku? A co do posiłku po treningu : D co mam zrobić, żeby nie był abstrakcją ?
Tutaj chodzi nie tylko o kalorycznosć - po prostu na początku treningów rośnie się na byle czym nawet - później już byle co jeść nie można bo efekty żadne Ułóż sobie dietę z prawdziwego zdarzenia.
[...] od złamania nie ma zachowanej funkcji wyprostu w pełni. Koniecznie by trzeba bylo zbadan dlaczego tak jest, gdzie wystepuje ograniczenie ruchomosci, na jakim poziomie i czym nalezy sie zajac w pierwszej kolejnosci, priorytetem powinna byc sprawnosc reki anizeli przyrosty miensiowe, ktore beda w tej sytuacji sprzyjac utrwaleniu sie problemuw [...]
